教える歓び

 

 

10月から復活した金曜日の水泳教室

 

 

今夜も

幼稚園児から小学2年生まで

6名の皆さん全員が

 

お母さんたちと一緒に

  参加してくれました。

 

 

マジメに話を聴いてくれて

 

真剣な眼差しで

デモンストレーションを見て
一生懸命に
マネようと練習に取り組む姿勢に
毎回感激です。
「今夜も良い仕事をしたな〜ぁ」
という
達成感に満たされながら
家路につく時間は
真の幸せに包まれた至極のひとときです。

 

 

JUGEMテーマ:趣味・日常生活

水泳教室

 

しばらく中断していた

スイムランドスイミングスクール

 

 

復活のご希望をいただき

先週の金曜日に続き

今夜も "お試し教室" を開講しました。

 

 

これまで長く

私が主宰する水泳教室で

インストラクターを務めてくださった方々の

お子さんたちを対象に

楽しいレッスンを展開しました。

 

 

来週から

本格的な教室が始まります。

 

 

 

 

JUGEMテーマ:スポーツ

腹式呼吸



吐く能力を高めることは
喘息に悩むお子さんたちにとって
とても重要なことです。

喘息児のための水泳療法を考える時に
ゆったり泳ぎと共に

腹式呼吸の効果がある水泳プログラムを
構築し、提供する必要があります。






この画像は
イルカ飛びをして
水中に潜っていくシーンです。



この呼気の泡って、凄いでしょう。



身長と年齢によるピークフロー標準値
(肺機能を測定する際の値)
266に比べて

このお子さんの
実際のピークフロー値は310と
大きく上まっています。



さらに長く継続している
あるお子さんは

標準値311に対して
実際のピークフロー値は450もあり
とても大幅な
肺機能の向上が認められます。



正しいプログラムで
水泳を継続すると

多くの喘息に悩む方々が
喘息と
サヨナラすることが出来ます。




JUGEMテーマ:健康

金メダル



200mバタフライで
星 奈津美選手が
世界チャンピオンになりましたね♪♪







 
甲状腺を摘出
バセドー氏病を克服してから
あまり時間が経ってないにもかかわらず

良いコーチの元で
この間に
コツコツと
トレーニングを重ねて来た成果ですね。

 
JUGEMテーマ:スポーツ

テレビCM


喘息児水泳教室の指導者仲間
本間亜矢子さんが
出演する
テレビコマーシャルが始まりました。

 

「濃〜〜い」
とセリフ入りです。

 

  https://www.youtube.com/watch?v=mxuBASSidmo




JUGEMテーマ:社会の出来事

やる気を引き出す



<レッスン前の自由時間>


「早く水曜日にならないかな〜」

「もっと泳ぎたい」

「けのびで7m行けるようになりたい」

「クロール、もっとじょうずになりたい」

「背泳ぎも泳げるようになりたい」


子供たちの "やる気" と "意欲" に満ち溢れている
喘息児のための水泳教室

手

今日も
私が受け持つクラスでは

ゆったりと
ロング・スロー・ディスタンス
楽しんでもらいました。





ロング・スロー・ディスタンスをすることで

心臓大きく
大きく
毛細血管3倍増やそうという

明確目標があるため
5分の休憩を挟んで
合計50分間

生徒のみなさんが
自ら進んで
ゆったり泳ぎをしました。






 

JUGEMテーマ:健康

 

ウイークエンド




23才の時に始めたスイミングスクール
『ウィークエンド』




その生徒だった寺澤仁志さんがやっている
蕎麦屋「てらさわ」で呑みました。

http://members2.jcom.home.ne.jp/terasoba/menuframe.html




 

JUGEMテーマ:教育

水泳指導員研修会


大学生時代・・
1970年に取得した
日本水泳連盟公認第1種水泳指導員資格は

その後の制度改正によって
1992年に
文部大臣認定のスポーツ指導者
日本体育協会公認上級水泳指導員という資格になりました。

星

今日は
その上級水泳指導員資格の更新に必要な
4年に1度の研修を受けるために
板橋区にある城北高校へ行きました。



受講者は200名以上もいて
凄い熱気でした。

星

研修内容は、次の4つ

1.『日本泳法』水府流太田派

2.実践報告と研究協議『水泳の指導』

3.
実技/「AEDを用いた除細動と心肺蘇生」

4.実技/『日本泳法・実技指導』水府流太田派




午後は、実技講習。



さすがに
公認水泳指導者の集まりだけあって
皆さん心肺蘇生法も
とても上手な方ばかりでした。



日本泳法は
水の心を知り・・水と一体になる
奥の深い泳ぎです。

星

水府流太田派については
その昔・・

第6世家元でいらした
日本体育大学教授/宮畑寅彦先生から
直接ご指導いただく機会があり
よく国立競技場霞ヶ丘プールに通いました。



受講を終え
研修に参加したことを証明する
書類をもらいました。

星

この証明書を添えて
次回の資格更新手続きをします。


 
JUGEMテーマ:スポーツ

あるサンセット


東の空から昇った太陽が
必ず
西の空に沈むように

人の役割も
適切な時期を見て
きちんとサンセットすべきと考えています。


大学生の4年間
LIFE GUARDをした経験から

「小さくても、いい」
「水泳のルールやマナーを身につけて
 安全で楽しい水泳を指導するスクールを創りたい」

そういう思いから始めた
スイミングスクールでした。

曜日ごとにクラブ名を変えたことから
ウイークエンド・グリーンクロス・スイムランドと
名称は変遷しつつも
41年間にわたって続けて来ましたが

昨夜の教室をもって幕を降ろしました。





この間
一度の事故もトラブルもなく
開校できたのも

深川の成田山境内にある
波切り不動様に
安全祈願をしてきたおかげですので

最終レッスンを前に
御礼のお参りをしました。




水泳教室ではありましたが・・

海水浴、磯遊び、臨海学校
サーフィン、スキー、クロスカントリースキー
サーフライフセイビング、サイクリング、ヨット
クルーザーでの冒険の旅、スキンダイビング、ハイキング
救急法・救助法レッスンなど

多岐にわたる講習会イベントも行なう
とてもユニークなクラブでした。


逗子海岸での海水浴


葉山/森戸海岸で日本初「子供のサーフライフセイビング大会」を実施


岩井海岸での臨海学校


ウイークエンド10周年記念パーティ


第3回日本遠泳選手権大会/中学生の部/優勝祝賀会


女性のためのクラス


クリスマス会


館山クルーザー体験合宿


霧ヶ峰スキーマラソン大会参加


東京湾セーリング教室


式根島臨海学校


奥日光クロスカントリースキー合宿


稲毛ヨット教室

心臓マッサージの練習

少年少女冒険の旅クルーズ


JUGEMテーマ:水泳 

あなたも3時間で・・


私の得意技・・
それは

泳げない人
あっという間泳げるようにすることです。

(心理学で魔法をかけます。)


「泳げないまま、人生を終えたくない!」

「泳げるようになったら
どんなに素晴らしい人生を
手に入れることができるだろうか!」

「水泳で健康づくりをしたい!」

「泳げるようになって、南の美しい海で泳ぎたい!」

「ダイエットしたい!」


これまで
多くの方々の切実な願いを
実現してきました。





☆泳げない人のための短期水泳教室☆
〜3時間であなたも必ず泳げます〜

日時:5月22日(水)・5月29日(水)・6月5日(水)
19時〜20時
会費:3回/10,000円

会場:台東区立清島温水プール
東京都台東区東上野6-16-8

「JR上野駅」下車 徒歩10分
東京メトロ「銀座線稲荷町駅」下車 徒歩3分

主催:比護生活デザイン事務所

指導者:比護隆一
(公益財団法人 日本体育協会公認 上級水泳指導員)

申込み:メールでお申し込みください。
wellness@mega-lines.net



 JUGEMテーマ:人生論