真澄


今年の「真澄あらばしり」は
最高の出来ですね〜〜





 

JUGEMテーマ:食生活

比護ゼミ


今夜は千葉大学で
比護ゼミを開講しました。





 
株式会社ミューマ 代表取締役
村山真弓さんのプレゼンについて

みんなでディスカッションし
その素晴らしいビジネスモデルを
さらにブラッシュアップしました。





 

JUGEMテーマ:経営

真澄


喘息児水泳教室を終え
秋葉原にある
居酒屋「真澄酒蔵」に行きました。

まさにベストタイミングで
今年の新酒
「真澄あらばしり」
入荷されていました。





今年のあらばしり
芳醇
深みがあり
最高の出来映えでした。





 
JUGEMテーマ:趣味・日常生活

経営者モーニングセミナー

早起きして
午前6時から始まる
千葉市美浜区倫理法人会に出席しました。






今日の講師は
元東京2020オリンピック パラリンピック招致委員会 CEO
ミズノ株式会社会長でいらっしゃる
水野正人さん
オリンピック パラリンピックがもたらす
有形のものは施設だけれど

無形のものとして
次の5つのことをもたらすというお話でした。

教育 環境 国際交流 
ボランティア ニュービジネス


さらに、お話は
「宇宙ロマンと環境」「健康の維持」
「心の持ち方」「生きざま」
へと続きました。


最後にお話された司馬遼太郎
『二十一世紀に生きる君たちへ』のことは
とても心に響きました。


http://gakusix.cocolog-nifty.com/ikirukotoba/2006/12/post_910b.html



 

JUGEMテーマ:人生論

子供のための自転車学校in西武園ゆうえんち





多くのみなさんにご参加いただき
とても有意義な
自転車学校を開催することができました。



















ぜひ動画もご覧ください。


http://youtu.be/DQqGXMYwWrE

 

JUGEMテーマ:ロードバイク総合

熱海温泉クルーズ3





朝食後
熱海を出航。





初めは穏やかな
東からの向かい風でしたが

相模湾の真ん中あたりで
北東に変わったのでセールアップ

だんだん風も上がってきて
豪快なセーリングになりました。







やがて日も暮れて
真っ暗な中
横浜ベイサイドマリーナに入港。
横浜中華街に繰り出して
四川&広東料理を堪能しました。









動画はコチラ

http://youtu.be/kOHEO7mKaQg

 
剱埼沖のクルーズムービー

 

熱海温泉クルーズ2











保田を出航して
まず東京湾を横断し

城ヶ島を過ぎると相模湾を横断します。
北の風をアビームに受けて『海羚』が進みます。






15時30分
スパマリーナ熱海に入港。







 

熱海温泉クルーズ1


夢の島を出航して
「熱海温泉クルーズ」が始まりました。





房総半島、三浦半島、伊豆半島を巡る旅です。



夕陽が黄金色に輝く中
保田漁港に入港しました。










 

焼き鳥


美味しい焼き鳥が食べたくて

喘息児水泳教室を終えてから
八丁堀にある『さくら家』に寄りました。





大好きな合鴨・合鴨なんばん

 
心臓・砂肝



久しぶりに
美味しい焼き鳥を堪能しました。
おさけ
 
偶然
カウンターの隣席にいらしたのが

8年前まで
駐日フランス大使をされていた
リルデックさん(私の右側の方)でした。






赤いセーターの方が奥様です。

とても陽気なみなさんと
賑やかなひとときを

楽しませていただきました。

JUGEMテーマ:趣味・日常生活

キムチ鍋効果


昨夜は
夕食にキムチ鍋を食べましたが・・






今朝の体組成測定で
次のような嬉しい結果が出ました。


(前日比)
体脂肪率:-1.2%
骨格筋率:+0.7%
皮下脂肪率:-0.7%
基礎代謝:+12kcal


「キムチ 恐るべし!」ですね。




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