2016.06.28 Tuesday
2016.06.27 Monday
デイセーリング
昨日は
南の風11m/sec.の中
出航しました。
風が吹き上がるとの予報なので
ジブのみを出してのセーリングでしたが
7ノットを超す 快速『海羚』でした。
☆
ヨットで大切なことは
“チームづくり” だと思います。
☆
“チームづくり” のためのキーワードは
次の6つです。
「失敗を許容しあう」
「わからないことは聞く」
「声をはっきりとかけあう」
「役割分担」
「自分のポジションと責任」
「助け合い協力しあう」
JUGEMテーマ:癒しとやすらぎの自然・風景
2016.06.26 Sunday
恐るべし この予言
ドイツの哲学者であり
数学者でもあったゲオルク・カントール
☆
1917年に
彼が
予言したことです。
恐ろしいほど
“今” を 表わしています。
☆
21世紀は
知識過剰の時代となります。
人々は、不妊症となり
人口が減少します。
民主主義は形骸化し
再び戦争が起こります。
流浪の民が生まれ
西洋文明は崩壊します。
☆
JUGEMテーマ:人生論
2016.06.24 Friday
サマークルーズプラン
美しい海と おいしい海の幸を求めて・・
今年のサマークルーズについて
プランを作ってみました。
<前半>
中潮 7/22(金)前泊
中潮 7/23(土)夢の島(0時発)⇒大島波浮港
中潮 7/24(日)大島⇒新島
小潮 7/25(月)新島(式根島)滞在
小潮 7/26(火)新島⇒下田(伊東)
小潮 7/27(水)下田⇒三崎
長潮 7/28(木)三崎⇒夢の島
若潮 7/29(金)予備日
一昨年のサマークルーズの模様です↓
http://wellness-news.jugem.jp/?eid=1601
<後半>
小潮 8/11(祝)夢の島⇒ヴェラシス
長潮 8/12(金)ヴェラシス⇒富浦⇒保田
若潮 8/13(土)保田⇒木更津
中潮 8/14(日)木更津⇒夢の島
※富浦湾/大房岬でのアンカリング
JUGEMテーマ:癒しとやすらぎの自然・風景
2016.06.20 Monday
ゆったりタイム
2016.06.15 Wednesday
腹式呼吸
喘息で悩む方々に
ぜひ
マスターして欲しい腹式呼吸。
軽い発作の時には
水飲みと
腹式呼吸により
発作を止めることも出来るし
普段の吐く能力を
高めることもできます。
☆
呼吸困難で苦しむ時には
胸式呼吸に比べ
はるかに省エネで
息を吐き出すことが出来ます。
☆
今日の台東区喘息児水泳教室でも
『妖怪タコべぇ』ごっことして
水圧を利用して腹式呼吸を
遊びながら
練習してもらいました。
2016.06.14 Tuesday
メンタリング
2016.06.12 Sunday
マリンチャレンジ2日目
2016.06.11 Saturday
心ゆたかな人生
一度しかない人生を
心ゆたかに過ごしたい
素晴らしい人に出会い
ますます自分をブラッシュアップしたい
自然という“鏡”に自分を写しながら
人生の仕上げ期には
ほかでは得られない
高いレベルへと
自分を持って行きたい
それが
知的な人生を送ろうとする方々の
思いです。
それを実現するための答えは
ヨットの世界にあります。
私たちヨット仲間も
これからは
そのような熱い思いの方々に向けて
ぜひ新たな
社会貢献のシステムを
考えたいと思っているところです。
☆
今日は
“マリンチャレンジ”の
ボランティア艇として
ゲスト3名に
セーリング体験してもらっていました。